タグ別アーカイブ: インフルエンザ

防災スタイル：インフルエンザ予防のための適切な措置を考える

インフルエンザの流行する季節になりましたが、予防のため個人で行える措置は幾つかあります。   厚生労働省のWebページでは、インフルエンザの予防に関して 1) 流行前のワクチン接種 2) 飛沫感染対策としての咳エチケット 3) 外出後の手洗い等 4) 適度な湿度の保持 5) 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取 6) 人混みや繁華街への外出を控える などを 対策として挙げています。特に、２、３、４、６、はウィルスへの曝露量を減 … 続きを読む →

2014/11/27 [12:23]

防災スタイル：防災のための基本的な備え（備蓄と非常用品の整備）

自宅に１週間〜１ヶ月分、職場などに３日分の備蓄、自宅と職場に避難用の非常用装備 防災と言っても、大地震だけでなく、水害や台風などの自然災害、インフルエンザの流行などの非常事態に対応するなど、対応は様々だが、個人で全ての対応を万全にするのは非常に困難だ。しかし、個人で最低限備えている事で、集団全体の負荷を下げたり、自分自身の避難生活、活動に際して、負担や不快感を軽減してくれる。 その上で、普段の生活と、万一の際の状況を過ごすために必要なも … 続きを読む →

2013/02/06 [18:00]